בילדותי ונעוריי רקדתי. הריקוד תפס חלק רציני ומשמעותי בחיי, התנועה הייתה ועודנה חלק מהותי ממי שאני. בתור ילדה, הביטחון העצמי ועיצוב אישיותי בתקופות שונות בחיי הושפעו ועוצבו מיכולת ההבעה הרגשית דרך התנועה, ולאו דווקא דרך יכולות הביטוי המילוליות שלי. 
אחרי תואר ראשון (בהיסטוריה כללית ומנהל חינוך מאוניברסיטת ת"א) החלטתי לחזור לעסוק בגוף דרך הנפש. חיפשתי שנים רבות מקום בו אוכל להתנועע ולהרגיש טוב ולא מצאתי: לא מצאתי תנועה שנוחה עבורי ברמת הדיוק והאתגר, יכולות והבנת הגוף. 
אני זוכרת את שיעור הפילאטיס הראשון שהשתתפתי בו ושם נפלה לי ההבנה שהגעתי הביתה. באותו שיעור הורכבה המשוואה המושלמת עבורי.

אני מדריכה פילאטיס רצפה ומכשירים משנת 2004, לאחר לימודים אצל דרור רז במרכז הישראלי לפילאטיס, וכן לימודי תרפיה בתנועה בסמינר הקיבוצים. בשנת 2007 בחרתי לפתוח סטודיו משל עצמי, לאחר שצברתי ניסיון במכוני פילאטיס גדולים.

אני מרגישה בת מזל שאני מדריכת פילאטיס. התאמת התרגילים ללקוחות השונים, בימים השונים של השנה (עונות/מצבי רוח/מצבים פיזיים) נותנים לי את האתגר ליצור כל יום מחדש באהבה גדולה תרגילים מתאימים. 
הסטודיו הזה מביא אנשים עם חיוך ומוציא אותם לרוב עם חיוך גדול יותר.